知識

焼酎には大きく分けて甲類と乙類があります。その焼酎はどっち?!

最近、プリン体0、糖質0など健康に気を使って(?)お酒を飲む人が増えましたよね。最初の1、2杯はビールだけど、その後は、ハイボールや焼酎なんてことありませんか。 ひと言で焼酎と言っても、大きく分けて「甲類焼酎」と「乙類焼酎」の二種類...
知識

下町の酒好きに愛される『キンミヤ』は語りたくなる焼酎

キンミヤ焼酎は東京の下町で愛され続けている甲種の焼酎です。ホッピーと言えばキンミヤと言われるくらい絶大な人気を誇る焼酎です。東京の下町で愛され続けているのには理由があります。愛されるきっかけになったのは東京大震災のとき。語りたくなる人情話です。
生き方

家でひとりで晩酌も良いじゃない。『家飲み』のすすめ

家で晩酌をする人が増えてきているそうです。僕も最近は、家飲みを楽しんでいます。家飲みのメリットは、好きなお酒を好きなだけ飲めるし、何よりも酔っ払って家に帰る心配がないこと。後片付けなどデメリットもありますが、家飲みは最高ですよ。
スポンサーリンク
アンチエイジング

ランニングより筋トレ!! アンチエイジングに効果的な運動

筋トレはアンチエイジングに効果抜群です。筋肉量を増やすことで基礎代謝を上げ、ダイエット効果も期待できます。また、体幹を鍛えることで背すじが伸び、若々しい姿勢を保つことができます。そして、若返りホルモンの『成長ホルモン』の分泌を促進する効果もあります。
アンチエイジング

アンチエイジングとは? 若々しい素肌を維持するために

アンチエイジングとは、一言でいうと老化のスピードを遅らせることです。いつまでも若々しい肌や体を維持したいと思うのは、人類共通の願いですよね。 40代でも50代でも、いつまでも若々しい肌を維持するためには、より良いライフスタイルを送る...
アンチエイジング

アンチエイジングの最大の敵は『活性酸素』!! 身体のサビを抑えましょう

アンチエイジングの最大の敵と言っても過言ではない『活性酸素』。活性酸素とは身体の細胞をサビさせる(酸化させる)物質です。活性酸素は老化だけではなく、病気の原因にもなる物質です。活性酸素を上手くコントロールして老けない習慣を手に入れましょう。
知識

黒千代香(ぢょか)で飲む本格焼酎。前割りで焼酎が美味くなる

黒千代香(ぢょか)で飲むと前割りをした本格焼酎はさらに美味しくなります。焼酎の飲み方は水割り、ロック、お湯割り、ストレートが有名ですが、前割りが一番、おすすめです。比較的安く手に入る芋焼酎でも十分美味しく飲めるようになる前割り。ひと手間をかけて飲んでください。
知識

スポーツ観戦が趣味の人にお勧め!! テレビでDAZNを見る方法。

DAZNをテレビで観る方法について解説します。せっかくのスポーツ観戦もパソコンで観戦しても盛り上がりませんよね。リビングのテレビでDAZNを見れればよいのになんて思っているなら、Amazon FireTVを使うとDAZNがテレビで観れて快適ですよ。
アンチエイジング

アンチエイジングのための食事!! カラフルな野菜や果物が効く!!

アンチエイジングのための食事のキーワードは「抗酸化」。抗酸化作用が高い成分が含まれている食品は黄色や赤、紫、濃い緑などカラフルな食材とナッツやゴマといった種実類がほとんどです。普段の食事で積極的にたくさんの種類を摂ることが大切です。
アンチエイジング

子どもの成長だけではない成長ホルモンの効果!? アンチエイジングと成長ホルモン

「成長ホルモン」と聞くと子どもの成長に必要なホルモンのイメージが強いですが、アンチエイジングにも成長ホルモンが必要です。成長ホルモンの分泌を促進するためには、質の良い睡眠、適度な運動、栄養バランスの良い食事が大切です。いつまでも若々しく健康的なカラダを目指しましょう。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました